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★トレーナー実践★ストレッチングトレーナーパートナー講習会

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こんにちは
スポーツカレッジです。

日本ストレッチング協会から
金子毅講師にお越しいただき
「ストレッチングトレーナーパートナー」
検定講座を実施いたしました。


パートナーストレッチングとは・・・
2人組で行うストレッチのことであらゆるスポーツ現場で活用されています!


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筋肉の部位や筋肉の方向、関節の動きを考慮した、
効果的なパートナーストレッチの実技と指導法について学びました。

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金子毅先生
きめ細かなご指導ありがとうございました★

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