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【フットサル】筋トレも大事な練習!
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【フットサル】筋トレも大事な練習!
フットサルカレッジ
2017年05月29日(月)
はじめまして^0^♪
フットサルカレッジ
1年鈴木
です
フットサル漬けの毎日でとても勉強になっています!!
講師の先生や先輩に分からないところを聞きながらプレーしています。
今回は
筋トレ
の授業紹介です。
筋トレの講師の先生は小澤先生です
小澤先生は丁寧にフォームから教えていただいてます!
体作りはフットサル選手にとってとても大事な事
なので、
しっかりと鍛えて負けない体を作っていきたいと思います!!
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