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【スポーツ】谷本道哉先生セミナー実施報告!!

  • スポーツカレッジ

2014年05月29日(木)

谷本道哉先生による白・熱・教・室!!

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5月25日(日)ホンマでっか等にご出演されている

筋肉博士こと谷本道哉先生にお越しいただき、

生理学・解剖学をテーマにセミナーを開催していただきました!!

「指導する人の責任は重い・・・有限な時間を預かっている・・・

一分だって一秒だって時間は無駄にはできない・・・」BY先生

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もちろんうちの在校生たちも一般の参加者と一緒に真剣に

聞き入ってました!!

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時には体を動かし、とてもわかりやすくご説明いただき、スポーツ科学の必要性を感じるとても

貴重なセミナーになりました!!

最後に谷本先生の言葉をお借りして・・・

スポーツの指導は、経験論、感覚論だけではダメで、

人のからだのしくみ(生理学・栄養学)と

動きのしくみ(運動学・運動力学)を学ぶ必要性がある。

そしてこれからのスポーツ科学とスポーツ指導の現場に

立つのは君たちだ!!」

という熱いお言葉を頂きました!!

谷本先生本当にありがとうございました!!

ここからはセミナーのご案内です!!

『食事もトレーニングの一環!アスリートの為の栄養学!』

 アスリートがパフォーマンスを最大限発揮するには食事や栄養が大事!!

 栄養素は①エネルギー源になる体の材料になる体の調子を整えるなどの働きがあります.

 栄養素の過不足は体のコンディション維持や競技力、トレーニング効果にまで影響を与える・・・

 たとえ正しいトレーニングを行っても、栄養素が必要量、適切なタイミングで摂取され

なければ、意味がない!! このセミナーで理解を深めていこう!!

日程 : 6月8日(日)11:00~

場所 : 総合学園ヒューマンアカデミー東京校

申し込みはこちら

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