スポーツカレッジブログ -東京校-

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【スポーツ】★谷本道哉氏★ スポーツ科学のホントとウソ

  • スポーツカレッジ

2016年11月07日(月)

こんにちは!!
スポーツカレッジです!!

今回は大型セミナーをご紹介です。

『インナーマッスルは軽負荷で鍛える?』
『体幹トレーニングは腹圧をあげる?』

監督やコーチに指導を受けている中で、
「この練習にはどんな意味があるの?」
「この練習って本当に効果があるの?」なんて事、思ったことありませんか?
競技や部活の練習の中には、経験論・感覚論で指導を受けてきてる人ってすごく多いと思います。

でもこれからの指導者はそんなわけにはいきません!!
フジテレビ「ホンマでっか!?TV」に出演するなど、メディアでも活躍中のトレーナー谷本道哉氏によるセミナーが開催決定!「スポーツ科学のホントとウソ」をテーマにインナーマッスルと体幹トレーニングについて実技を交えながら実践的に指導してもらえます。

スポーツ科学に興味のある方はぜひ参加申し込みを!

ブログ用谷本氏.jpg

■プロフィール
1972年生まれ 静岡県出身
近畿大学生物理工学部准教授。日本オリンピック委員会医科学スタッフ。日本ボディビル連盟医科学委員。大阪大学工学部卒。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。国立健康・栄養研究所特別研究員、東京大学学術研究員、順天堂大学博士研究員、近畿大学講師を経て現職。専門は筋生理学、身体運動科学。著者に「35歳からのカラダルールBOOK」(ベースボール・マガジン社)、「学術的に『正しい』若い体のつくり方」(中公新書ラクレ)など多数。NHKニュース「おはよう日本」の健康コーナー、NHKEテレ「名作ホスピタル」、フジテレビ「ホンマでっか!?TV」などでも運動の効果をわかりやすく解説してる。


■当日の予定
1部 『スポーツ科学のホントとウソ』をテーマに座学形式で
2部 実技をともなう講義

「トレーナーとして求められること」や「選手に行っているトレーニング方法」をご説明いただいた後、参加者に向けて、「日々意識してほしいこと」や「学生時代にやっておいて欲しいこと」など、次世代の若手トレーナーに向けてお話いただく予定です。
(変更の可能性あり)

■こんな人に来て欲しい!!
①将来アスリートを担当するトレーナーになりたい方(高校生可)
②現在スポーツ関連を学習中の方(学生可)
③フィットネストレーナーとして活動中だが、アスリートも視野に入れている現職者の方

■費用
無料

■当日の持ち物
筆記用具
動きやすい服装
※更衣室のご用意はございませんので、ご注意ください。

■お申込みはこちらから!!


■連絡先
総合学園ヒューマンアカデミー入学事務局
スポーツカレッジ担当 0120-89-1588 芳賀(はが)宛まで
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