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2015年10月09日（金）

こんにちは☆
スポーツカレッジ担任の高橋 さやかです。

2年生になると「指導実習」という授業があります。
その名の通り、トレーナー役として対象の学生にトレーニング指導を行う授業です(^_^)/

今年度は
■フットサル（火曜日）
■フットサル（木曜日）
■ボディメイク／渋谷校＆東京校希望者（火曜日）
■大学野球部（火曜日）

この4つの中の、必ずどこかに所属します。


今回は“ボディメイク”の指導実習をご紹介☆

▼トレーニングの最後にサーキットを取り入れ、追い込み中！
　手前でボールを持っている3人はフットサルの学生★


▼4種目 各30秒間オールアウト！インターバルは40秒。
　2セットやりきりました！



▼余裕があるときは個別対応もします♪
　


2年生はこの授業を通して逞しくなります。
そして指導をするには知識や経験だけじゃなく
マナー、人柄、熱意、コミュニケーション力…
様々な要素が必要！！

実践する中で成長が見られます（●＾o＾●）



次は1年生の授業に潜入してみようと思います。
お楽しみに～！！