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2014年07月05日（土）

トレーナーズラボ（スポーツ専科）コースの担任は森安講師。

彼は総合学園ヒューマンアカデミースポーツカレッジの卒業生です！

高校卒業後社会人を経てトレーナーを目指し、再進学をしてきた彼が

学校で学び、現場を経験し、講師として戻ってきてくれています！！

そんな森安講師のブログから！！

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WINGATE専科コース

パーソナルトレーナー養成コースの講師業でした。

毎週1限目のトレーニング実技の授業ではまず

代表の生徒を毎回ランダムで選びクラス全員に対して
ウォーミングアップをしてもらっています。

一見、無茶ぶりに感じるかと思いますが

その場その場でしっかり対応出来る事もトレーナーとして大事な要素かと

どんな状況でも自身をもってやってもらいたいです。

本日の担当は藤原くん★

トレーニング実技は
「肩」のエクササイズを学ぶ

ベーシックなエクササイズから
アーノルドプレスまで

肩のみオールアウト！

カウンセリング・指導実技は
「パーソナルトレーナーの心得」

当たり前の事をなあなあにならないよう再確認し

パーソナルトレーニングの流れを実際に初挑戦！

どう自分の色が出たセッションになるか乞うご期待。