スポーツカレッジブログ－大阪心斎橋校－

【夜間・週末講座】スポーツトレーナー講座

2013年11月20日（水）

こんにちは！

今日は【週末コース】スポーツトレーナー講座の授業風景をお見せします！

今日は「レジスタンス」の授業！

みんなで肩車して遊んでいるわけじゃないですよ！

なんとこれ、スクワットしています！！！

これは手押し車しながら、相手の肩にタッチ！！

みんなハァハァ言いながら、トレーニングを行っています！

さらにそのあとは、ウエイトトレーニング！！

もっともっと追い込みますよー！！笑

それもこれも、みんなに憧れられるトレーナーになるため、

トレーニングメニューを学びながら、自分自身も鍛えていきます！

大学生も社会人も通っている週末コースですが、

みんな自分の目標に向かってがんばろー(^O^)/

ヒューマンアカデミーではトレーナーの方をお招きしてのセミナーを開催中！

参加無料ですので、お気軽にご参加ください★☆

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