スポーツトレーナー専攻 カリキュラム紹介
NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)をはじめ、スポーツ業界への就職に有利な9つの資格を取得しつつ、「長期インターンシップ」で現場で即戦力となるトレーナーを目指していきます。
1年次
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | |
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1時限目 | 9:20~10:50 | 発育・発達とコンディショニング | 解剖生理学 | |||
2時限目 | 11:00~12:30 | レジスタンストレーニング | セルフプロモーション | 機能解剖学 | スポーツ生理学 | スポーツ栄養学 |
3時限目 | 13:20~15:00 | 担任ゼミ | スポーツ心理学 | スポーツマッサージ | ヨガコンディショニング | スピード・アジリティ・クイックネス |
4時限目 | 15:10~16:30 | クロスオーバーカリキュラム (選択授業) | クロスオーバーカリキュラム (選択授業) | スポーツメンタルコーチング | ||
5時限目 | 16:40~18:10 | 動作測定・評価 |
スポーツ心理学スポーツ活動、または学習習得の場面での心理的な側面を理解し、やる気、モチベーション、達成感、不安ストレス、スランプなど、パフォーマンスの発揮に必要なフローや心理状態などを学びます。
動作測定・評価人体の構造を理解した上で、クライアントの状態、特徴、体力レベルなどの正しい測定と評価、カウンセリング等ができるスキルを身につけます。
スピード・アジリティ・クイックネススピード(走るときの最高速度の能力)、アジリティ(敏捷性)、クイックネス(静止からの速い反応と動作)を実際のパフォーマンスで発揮できるためのトレーニング方法を学びます。
セルフプロモーション就職に必要な「コミュニケーション能力」を磨きます。