校舎ブログ －広島校－
【スポーツ】高校生の学内トレーニング、今年度もスタートしました！
- スポーツカレッジ
2018年04月18日（水）
皆さん、こんにちはスポーツカレッジです。
スポーツカレッジでは、将来のスポーツトレーナーを育成するカレッジとなり、自分たちが知識をつけることや技術を付けること、鍛えることなどが必要となります。
そして、もっと大切なのが学んだことを活かしスポーツを支えることです。
広島校では地域の高校さんと提携し、スポーツ系部活動のトレーニング受入を行い、学生たちのトレーニング指導実習なども行っております。
こちらから指導に出向いたりもしていますが、こちらの高校さんは近郊ということも有り、ヒューマンに来て頂き、トレーニングを行っています。
今回は初回ということもあり、自己紹介やストレッチなど、基本的な確認や、部活動に役立てる「体幹トレーニング」を行いました。
皆、非常に元気が良く、全体的に楽しみながら、時には真剣に取り組めましたね。
今年は週に１回のペースで行い、しっかりフィジカル面を鍛えて当たり負けしない体づくりと動ける身体づくりを目指していきます。
これからも頑張りましょう！
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