【スポーツ】熱中症セミナーを実施しました☆基町高等学校
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2017年07月23日(日)
皆さん、こんにちは!スポーツカレッジです。
7月21日(金)、今日の最高気温は34度。
熱中症指数では「厳重警戒」が出ていました。
暑いと運動機能や思考を低下させます。
水分補給をせずに無理をすると「熱中症」になってしまいますので、皆様、気をつけて「夏の日」を過ごしていきましょう。
総合学園ヒューマンアカデミー広島校では地域への取組の一環として、この時期にご要望を頂いた中学校・高等学校様へ「熱中症セミナー」を実施しています。
今年度は第二回目として、広島市立基町高等学校様で実施させていただきました。
参加してくださったのは、運動部・文化部の部長・マネージャーなど、約70人ほどです。
担当してくれたのは、スポーツカレッジの担任・中本龍馬講師。
中本先生は広島へ着任してから二回目の学校内でのセミナー実施になります。
初めての高校さんではいつも緊張をしてしまいますが、資料などの準備をしっかりしてくれました。
より高校生の状況に合わせた内容で説明をしたいということから、熱中症の段階的な症状から、どのような時に起きやすいのかなどの知識・予防、そして実際になったときの対処方法など解説し、スポーツドリンクの種類や特徴、効果など実際のスポーツシーンや日常生活で活用できる情報まで教えてくれました。
生徒さんたちは皆さんとても集中されており、授業終わりの時間帯にも関わらず、真剣にメモを取って聞いてくれました。
特に重要な部分はマークをつけたり要点をまとめたりと、他の部員たちへ伝える時に分かりやすく伝えるための工夫をされており、生徒さんの勉強意欲がとても嬉しかったですね。
これから、ますます暑くなっていきます!
体調管理に気をつけ、部活に勉強にしっかりと頑張ってくださいね。
皆様、ありがとうございました。
総合学園ヒューマンアカデミー広島校 スポーツカレッジでは、地域への取り組み・学校との連携プロジェクトとして「出張部活動クリニック」を行っています。
こちらは要望をいただきました部活動様へトレーナーと学生を派遣し、体力測定やスキルアップトレーニングを行うものになり、学生の実習も兼ねて行っております。
詳しくはこちら
https://ha.athuman.com/hiroshima/sports/blog/entry.php?id=33253
そして、8/5(土)には、リオ・オリンピック卓球男子フィジカルコーチ・田中礼人氏による『フィジカルトレーニングセミナー』
https://ha.athuman.com/hiroshima/sports/blog/entry.php?id=53829
9/9(土)には、元MLBヘッドストレングスコーチ・友岡和彦氏による「アスリートへのトレーニング指導方法セミナー」があります。
https://ha.athuman.com/hiroshima/sports/blog/entry.php?id=53827
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