校舎ブログ －広島校－
市内の高校さんへ学内トレーニング 9/30
- スポーツカレッジ
2015年10月03日（土）
スポーツカレッジではスポーツトレーナーを育成する授業を行っており、実習の一環として、市内の高校生に来ていただき、ヒューマンの施設を使い、定期的なトレーニングを行っています。
ここでは、部活動、競技によって鍛える部位が異なるため、この競技で、このような事をするから、どこの筋肉を鍛えるっと言った説明をしながらトレーニングを進めています。
特に今回はサッカー部ということもあり、体幹トレーニングや押し負けない下半身の強化などを中心に行っていました。
その人にあったトレーニングを提供していくのがパーソナルトレーナーとして大切なことなのですね。
自分がトレーニングをするだけではなく、人をトレーニングすることは知識だけはなくわかりやすく説明する力なども必要となります。
これらを日頃の実習経験からしっかり学び、卒業してからも活躍できるトレーナーを目指しましょう
【資料請求・問い合わせ】
Web受付：
https://www.athuman.com/form/ha/shiryou
フリーコール：0120-2640-78 (通話料無料)
メール：pop@athuman.com
↓最新情報を手に入れよう！！
【総合アカウント】
Twitter：
https://twitter.com/#!/HAHnyu
Facebook：
http://www.facebook.com/human.hiro
LINE：
関連のあるカレッジのブログ記事一覧
