スポーツカレッジブログ －東京校－
[最新ニュース]元メジャーリーグのチームトレーナーで現ＤＯＭＥ ＡＴＨＬＥＴＥ ＨＯＵＳＥ 友岡和彦トレーナーが東京校にやってきた！
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今月２回目の登場！東京校スポーツ担当の吉永でーす！
最近、大雨が続いて洗濯物が干せず、５日間も干せずにいる吉永でもあります。一人暮らしをしているみんなに一言いいたい。
結論、コインランドリーにいこう！ずっと洗濯機に置いておくと非常に臭い。。
だから乾燥機変えるぐらいにビックになってやる！と思った２５歳の夜～。
ご清聴ありがとうございました笑
さ！本題に参りましょう！
先日ヒューマンアカデミーにビックなゲストが来ましたよ！
この方！！
友岡和彦さんです
友岡さんは元メジャーリーグのチームトレーナーをしていた経験があり、
現在、ＤＯＭＥ ＡＴＨＬＥＴＥ ＨＯＵＳＥでジェネラルマネージャー/パフォーマンスディレクターで活躍されているトレーナーです！
ＤＯＭＥ ＡＴＨＬＥＴＥ ＨＯＵＳＥといえば、
トップアスリートを多数抱えている大規模なトレーニングセンターになります
またＤＯＭＥ ＡＴＨＬＥＴＥ ＨＯＵＳＥの特徴は、
「様々な競技の選手が来ていて、一人では出来ないきついことでもみんながモチベーションを与えながら、しっかりと頑張ってやっていく文化がある。そういった意味でもＤＯＭＥ ＡＴＨＬＥＴＥ ＨＯＵＳＥというのは選手にとって居場所であり、ＨＯＵＳＥ（家）だと信じています」と友岡トレーナーは話す。
とても言葉が深く、感銘を受けますね
実はヒューマンアカデミーの卒業生も数名ほどＤＯＭＥ ＡＴＨＬＥＴＥ ＨＯＵＳＥで活動しています
←凄いよね
笑そこで今回のセミナーはＤＯＭＥでも実践している運動プログラムの実技をしました
ジェスチャーも交えながら実践！その前に最初の状態をチェック！
将来的にプロ野球のチームトレーナーを目指している鈴木君！ちょっと硬いな
（ビフォー）
鈴木くんなななんと、、友岡トレーナーが直接指導
最終的にどうなったかというと、、、どーーん！！
（アフター）変化が凄い
鈴木くん自身もびっくりしていました
ちなみに今回実践したものをまとめます！
胸椎伸展、屈曲、回旋、側屈回旋
①ＦＲ胸椎伸展屈曲運動
②サイドライイング胸椎回旋運動
③サイドライイングショルダースイープ
④サイドライイングチェストオープナー
⑤スタンディング胸椎ローテーション＆ラテラルフレクション
⑥プレッチェル
になります！
今回のセミナーはリアルに難しい内容でしたが、それでもトレーナーを目指している皆さんは
真剣にメモをとり、普段学べないものを一生懸命吸収しようと頑張っていましたね
ヒューマンアカデミーでは随時、セミナーや体験授業を実施していますので、
ご興味のある方は是非一度お越しくださいね
次回は浅田真央さんや高梨沙羅選手や前田健太投手の指導歴がある
この方！！
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