スポーツカレッジブログ －東京校－

みなさんこんにちは！
ヒューマンアカデミースポーツカレッジの吉永です！

今年も残すところあと1ヶ月になりましたね！
みなさんにとって今年はどんな1年間でしたか？

彼氏・彼女と別れた、
彼氏・彼女ができた、
目標を達成できた、
何もかも充実していた、

などと、色々あると思いますが、
勢いで何とか過ごしていきまっっしょう！！！

からの本題に入ってしまいますが、先月末、ヒューマンアカデミーに寒さをふっとばす方に
来てもらいました！

その名も、谷本道哉先生です！

 

谷本先生はなんと、あの超有名番組のホンマでっか!?TVにも出演されている方になります。
そんな谷本先生に本日行ったセミナーは「スポーツ科学のホントとウソ」といういかにも気になる内容ですねーー！！

現在世の中のトレーニングには、負荷をたくさんかけて行うものや、
中にはバランスボールの上でベンチプレスをあげたり、
多種多様なものがたくさんあります。
ただ、しっかりとした目的や、鍛えたい筋肉、競技特性を分かっていないと、
トレーニングの効率が落ちたり、時には命を奪うこともあると谷本先生は言う。

そこで、今回は、
負荷をかけず、だれでもでき、尚且つ効率が良いスクワットのやり方を谷本先生に教えて頂きました！！
ちなみに僕はこんなスクワットのやり方初めて見ました
とりあえずクリック
↓↓↓



皆さんどうでしたか
このスクワットならケガをすることもないし、尚且つ効率よくトレーニング出来ますよね
皆さんもどうせ鍛えるなら身になるトレーニングしたい人も多いはずだと思います！
僕も現役の選手だったときに谷本さんと出会っていたら少しは上を目指せたかなとつくづく思います。笑

実は皆さん！！
谷本先生は元ヒューマンアカデミーの講師だったんですよ！
セミナーでは当時の谷本先生の教え子の方もいらして、今はその方がヒューマンで講師をしてくれているという訳です

そういった偉大な先生方がいるからこそ、在校生も頑張っているんだなとつくづく感じました

だから、スポーツトレーナーを目指しているキミへ
是非一度、ヒューマンアカデミーに来て見て




そして、
気になる次回のセミナーのゲストは？？？

霊長類最強の女戦士を見ていた、この方


佐藤守重トレーナーです。

【佐藤守重氏　プロフィール】

2009年　カラダファクトリー横浜ベイクォーター勤務

2010年　ＦＪＧスポーツセクション所属

2011年　カラダファクトリー若葉ウォーク店店長就任

2013年　カラダファクトリー池袋店勤務

2014年　カラダファクトリー国立店店長就任

2015年~現在　女子レスリング日本代表トレーナーとして数々の世界選手権や国際大会に帯同

ちなみに補足をすると、、、
佐藤トレーナーはヒューマンアカデミーの卒業生なんです
卒業生が活躍できるから講師も頑張れるんですねー
谷本先生は元ヒューマンの講師、佐藤トレーナーはヒューマンの卒業生。
いったいどんな学校なんですかね～

すごーく興味があって気になる方はドシドシ申し込みお待ちしています

では皆さん！また逢いましょう！！


佐藤守重トレーナーのセミナーお申込みはこちら→　http://qq2q.biz/AcJC　　　

佐藤守重トレーナーが通っていたヒューマンアカデミーってどんな学校？→　http://qq2q.biz/AcJr　　　　

学校見学してみたーい人はコチラ→http://qq2q.biz/AcJL

その他にご不明な点があればご気軽にお問い合わせください。
↓
ヒューマンアカデミー東京校スポーツ担当：吉永
TEL0120-89-1588