スポーツカレッジブログ -東京校-
【スポーツ】授業レポート #1 <2年生 指導実習>
こんにちは☆
スポーツカレッジ担任の高橋 さやかです。
2年生になると
「指導実習」という授業があります。
その名の通り、
トレーナー役として対象の学生にトレーニング指導を行う授業です(^_^)/
今年度は
■フットサル(火曜日)
■フットサル(木曜日)
■ボディメイク/渋谷校&東京校希望者(火曜日)
■大学野球部(火曜日)
この4つの中の、必ずどこかに所属します。
今回は“ボディメイク”の指導実習をご紹介☆
▼トレーニングの最後にサーキットを取り入れ、追い込み中!
手前でボールを持っている3人はフットサルの学生★▼4種目 各30秒間オールアウト!インターバルは40秒。
2セットやりきりました!▼余裕があるときは個別対応もします♪ 2年生はこの授業を通して逞しくなります。そして指導をするには知識や経験だけじゃなく
マナー、人柄、熱意、コミュニケーション力…
様々な要素が必要!!
実践する中で成長が見られます(●^o^●)次は1年生の授業に潜入してみようと思います。
お楽しみに~!!
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