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パフォーミングアーツカレッジブログ －新宿校－
《シャフブロ第42回》★舌について★
- パフォーミングアーツカレッジ
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総合学園ヒューマンアカデミー新宿校です！
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～今回はシャフロンブログです～
みなさん、こんにちは♪
本日のブログの担当は古田 美佳（ふるた みか）でございます！
少しずつ涼しく過ごしやすい季節に向かっておりますね！
さて！今回の内容はですね、舌について
です！みなさんは自分の舌が正常な位置にありますでしょうか？
そもそも、正常な位置とは？ってなりません？
私はなりました笑
あまりに当たり前に自分の舌を動かしているので、
それが正常な位置ではなかったって気づいたときは衝撃が走りましたよね笑
そのため、発音も発声を言いづらいものが多々ありました。
なので、今は常に正常な舌の位置を心がけています！
まず、正常な位置！
ポイント① 舌が上顎に触れている
ポイント② 舌先が上の前歯の少し後ろに触れている
ポイント③ 舌先が前歯に触れていない
です！
どうですか？ちゃんと正常でした？？
もし、違う！って人！
突出癖、低位舌という癖があります。
私は低位舌でした
無意識の時に舌が下に下がった状態にあるのです。
（もっと詳しく知りたい人はググってみてね♪）
そのため、舌の筋力が衰え、
結果舌足らず（舌足らずも詳しくはGoogle先生へ）になってしまい、
サ行、タ行、ナ行、ラ行が言いづらくなってしまっていました。
舌の筋力が衰えることで発音が悪くなる
＝滑舌も悪くなるという悪循環です。。。
今は舌の筋力を上げるために、
毎日こまめに舌の運動をしています
このように、当たり前なものだからこそ、
詳しくは知らなかったということはあると思います。
関係ないと思ってたことが意外にも繋がっていることはあると思います。
なので、自分の体と向き合う機会を一度作ってみてはいかがでしょうか？
舌の他にも顎や喉や姿勢などなど！
意外な発見があるかもしれませんよ♪
以上！今回の担当の古田 美佳でした！
今回で私からのブログは終わりになります！
ありがとうございました
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今回のシャフブロ、いかがだったでしょうか？！
それではまた、次回更新をお楽しみに
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