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2015年08月02日（日）

こんにちは！

夜間週末講座　担当の田中です。

本日は、土曜日ナレーション講座の授業風景を公開しますね。

今回のナレーション講座は、講師・受講生共に、浴衣で授業を行いました。





授業後に、ビアガーデンに行くために浴衣を来てるわけではございませんよ（笑）

浴衣を着て、授業を行う意図としては、【丹田】を意識するためです。

※丹田とは？
自分の感覚で探す、カラダの軸です。場所は諸説ありますが、へそ下３cm～５cm程の肌の上
ではなく、腹の奥にあります。丹田を意識する事で、全身のリキミが抜け、カラダを
思いのままに動かし最高のパフォーマンスが出来るようになります。

①丹田を意識して、呼吸を再確認するため

②和服（浴衣）だと、自然に身体の芯が安定するため

この2点がポイントです。

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講師の小林先生が授業で、受講生さんと丹田を意識することを指導している中で
浴衣でやりたい！という事になり、浴衣で授業を行うことになりました。
このように、講師と受講生の会話の中で、実行できることが、
少人数生クラスのメリットです♫♫
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担当　田中

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