日本コアコンディショニング協会セミナー実施
- スポーツカレッジ
2012年10月05日(金)
スポーツカレッジでは、9月の特別講義の一環として、
日本コアコンディショニング協会のマスタートレーナーの田中講師にお越しいただいて、
ベーシックセブンセミナーを学内で実施していただきました。
最初は理論を講義で学んだあとは、さっそく実技です。
まずは2人組で事前の体のチェックを行います。
実際にストレッチポールを使用します。
簡単ないくつかの動作を行うだけで、姿勢をリセットすることができます。
指導者を養成するセミナーですので、常に2人組でデモンストレーションを行います。
ベーシックセブンのセミナーを受講することで、ベーシックトレーナーとして指導が行えます。
また、よりレベルの高いアドバンストレーナーに挑戦することもできるようになります。
2年生はトレーナーとして、様々な面でのスキルアップを目指します
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