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【スポーツトレーナー専攻】すごい先生! ~伊東 大之先生~

  • スポーツカレッジ

2014年09月30日(火)

ヒューマンアカデミー那覇校スポーツカレッジ!
すごい先生!
伊東 大之先生!!
「パートナーストレッチ」の授業風景。
なんと!!
ハムストリングを伸ばす!という概念が大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋を別々に伸ばすという概念に変わりました。
そうか!そういうことだったのか!の連続。
今日は帰って家族にストレッチしてあげよう!
また成長した自分にワクワク・・・(*^_^*)

【伊東 大之先生プロフィール】
パーソナルトレーニングスタジオ「スタジオ・エッセンス」代表。
モチベーションアカデミーフィットネスモチベータ―。
医療、スポーツ現場にてコンディショニング指導を行うほか、県内、県外にて指導者育成講師として活躍中。

JCCA認定マスタートレーナー(MT)
キッズ、アスリート、シニアコアコンディショニングスペシャリスト

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