スポーツカレッジ☆3月8日メンタルトレーニング☆
- スポーツカレッジ
2014年03月10日(月)
こんにちは
栗本です
今回のスクーリングは…
「メンタルトレーニング」です
奥深いです
私も、資料を拝見して勉強しましたが…
日常にも生かせる内容で
とても楽しかったです(*^^*)
一つのセミナー内容として、
マイナスな言葉に対して、プラスに、肯定的に伝える
例えば…
-「私は怒りっぽいんです」
↓
+「情熱的なんですね!」
…確かに(゜_゜>)!!
伝え方って大切ですね
4月からかっこいいトレーナーを目指して頑張ってね
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