2018年11月13日ヘアメイクカレッジブログ【神戸】♪ハンドマッサージの授業開催♪| 総合学園ヒューマンアカデミー神戸三宮校

ヘアメイクカレッジブログ－神戸三宮校－

【神戸】♪ハンドマッサージの授業開催♪

ヘアメイクカレッジ

2018年11月13日（火）

こんにちは！

神戸・三宮でヘアメイクアーティストを目指せる
美容専門校のヒューマンアカデミーです☆

2019年度に向けた入試スケジュールもいよいよ大詰め！！
まだまだ説明会を実施中です！

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ご気軽にご参加ください★

先日、ヘアメイクカレッジでは
ハンドマッサージの授業が開催されました！！

ハンドマッサージをするには？

クリームやローションを用意します！

ハンドマッサージはハンドクリームやローション、
アロマオイルなどを使い、滑りを良くしてからマッサージを行う必要があります！

ハンドマッサージと聞くとよく癒しの効果があると言われますが
他にもいろんな効果があることはご存知ですか？？

①血行が良くなり、冷え性を緩和
ハンドマッサージで血行が良くなり、
冷え性を緩和することができます！

②緊張した筋肉がほぐれ、しなやかで巡りのよい体質に
しなやかで柔らかい身体は体内循環を良くし、
栄養が隅々まで行き渡るようになります！

③老廃物や余分な水分を排出し、むくみを改善
体内循環が滞っていると老廃物が排出されず、むくみやすい体質に。
揉み込むことで老廃物を流すことが可能です！

④脳が活性化
手の動きをつかさどる運動野の領域は、脳全体の3分の1にまで達するそうです。
手で受けた刺激は脳に伝わりやすく、
血管や神経が集中している手のケアによって脳が活性化。
認知症や物忘れ防止効果まであると言われています！

⑤ストレス解消効果
お気に入りの香りのハンドクリームやマッサージオイルを使用すれば、アロマテラピー効果まで。
リラックス・ストレス解消効果も期待できるためおすすめですよ！