校舎ブログ －神戸校－
【神戸】♪ハンドマッサージの授業開催♪
- ヘアメイクカレッジ
2018年11月13日（火）
こんにちは！
神戸・三宮でヘアメイクアーティストを目指せる
美容専門校のヒューマンアカデミーです☆
2019年度に向けた入試スケジュールもいよいよ大詰め！！
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先日、ヘアメイクカレッジでは
ハンドマッサージの授業が開催されました！！
ハンドマッサージをするには？
クリームやローションを用意します！
ハンドマッサージはハンドクリームやローション、
アロマオイルなどを使い、滑りを良くしてからマッサージを行う必要があります！
ハンドマッサージと聞くとよく癒しの効果があると言われますが
他にもいろんな効果があることはご存知ですか？？
①血行が良くなり、冷え性を緩和
ハンドマッサージで血行が良くなり、
冷え性を緩和することができます！
②緊張した筋肉がほぐれ、しなやかで巡りのよい体質に
しなやかで柔らかい身体は体内循環を良くし、
栄養が隅々まで行き渡るようになります！
③老廃物や余分な水分を排出し、むくみを改善
体内循環が滞っていると老廃物が排出されず、むくみやすい体質に。
揉み込むことで老廃物を流すことが可能です！
④脳が活性化
手の動きをつかさどる運動野の領域は、脳全体の3分の1にまで達するそうです。
手で受けた刺激は脳に伝わりやすく、
血管や神経が集中している手のケアによって脳が活性化。
認知症や物忘れ防止効果まであると言われています！
⑤ストレス解消効果
お気に入りの香りのハンドクリームやマッサージオイルを使用すれば、アロマテラピー効果まで。
リラックス・ストレス解消効果も期待できるためおすすめですよ！
トータルビューティーが学べるヘアメイクカレッジでは
エステ分野の授業もしっかりと学べます★
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