スポーツカレッジブログ －広島校－
【出張スポーツクリニック】トレーニングルームにて実施☆山口県岩国市の高校野球部さん
- スポーツカレッジ
2019年01月12日（土）
皆さん、こんにちは！総合学園ヒューマンアカデミー スポーツカレッジです。
スポーツカレッジでは正しい知識やトレーニングで「効率的に能力を伸ばし、怪我をしづらい身体を作ろう！」をモットーに、スポーツトレーナーを派遣し、地域の中学校・高等学校の部活動のスキルアップ授業を行っています☆
これは、スポーツの楽しさを生徒の皆さんに知ってもらったり、ヒューマン学生の実習としても行っている社会貢献活動と学生の実践的な課外活動の一環として実施しているのです。
今回は、今年度２回目となる、岩国市の高等学校・野球部の皆さん。
今回も2年生が中心となり、気持ちの良い挨拶から始まりました。
今回のトレーニングは、前回の体力テストからメニューを考え、部活動でおこなう「部位」の強化を行っていきます。
またトレーニングルームを活用し、正しいスクワットのやり方や、新しく効果的なトレーニング方法を指導させて頂きました。
当日は雪が降りそうなとても寒い日でしたが、皆さんは率先的に動いてくれて、とても一生懸命に暖かく迎えてくれました。
筋力は日々の積み重ねです！
地道なところから繰り返し続けていきましょう☆
今後も学んだことを生かして、自分の身体づくりに役立ててもらいたいと思います。
総合学園ヒューマンアカデミー広島校 スポーツカレッジでは、ご依頼を頂いた運動部へ『出張部活クリニック』を無料で行っております。
ご興味のある部活動さんはこちらをご確認ください
https://ha.athuman.com/hiroshima/blog/entry.php?id=67962
そして1月20日(日)にはプロ野球チーム・福岡ソフトバンクホークスのトレーナーである鈴木トレーナーにお越し頂く、トレーナーセミナーがあります。
将来、スポーツ業界を考えている方はぜひ参加してみてくださいね☆
また毎月のトレーニング体験授業【龍馬チャレンジ プロジェクト】もありますので、スポーツに興味がある方はぜひチェックしてみてくださいね☆
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