■内容
ヒューマンアカデミーではダイエット、アンチエイジング、疲労回復などに興味を持つ方に、スポーツニュートリションの知識を正しく身につけ、自分自身の生活やトレーニングに役立てていくための「スポーツニュートリションアドバイザー講座」を新しく開講しています。

今回は本講座の監修講師である、多くのトップアスリートの指導実績を持つ桑原塾主宰の桑原弘樹氏と鈴木桂治氏による対談セミナーを開催。

＜スポーツニュートリションとは＞
スポーツニュートリションとは運動する際に、筋力を強化したり疲労回復を目的に取り入れる栄養素材です。
アスリートだけではなく、筋肉を鍛える一般の人々、ジョギングやウォーキング、登山などのスポーツをする方を対象とした製品として今注目されています。

～内容～
●現役時代のトレーニング、栄養管理、リカバリー方法などの振り返り
パフォーマンスアップにつながった、効果があった方法、
一方、実践してみたが、うまく行かなかったことなどをご紹介いただきます！

●指導者の立場で考える身体づくり、栄養、コンディショニングのこと
体重管理の難しさ、ピークへの持って行き方など指導者目線で
重要と思われているポイントをご紹介いただきます！

【日程】2022年 5月30日（月）20:00～21:30
・参加無料
・要予約
・オンラインでの開催

※Zoom視聴環境が必要です。（PC、タブレット、スマートフォン）
ご予約いただいた皆様に「視聴方法のご案内」を送らせていただきます。

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■プロフィール

▽鈴木桂治さん

現在、全日本柔道男子監督。柔道七段。
国士舘大学体育学部教授。国士舘大学柔道部総監督。  

2004年アテネオリンピック100ｋg超級金メダル。
2003年世界選手権大阪大会、無差別級金メダル。
2005年世界選手権カイロ大会　－100ｋｇ金メダル。
オリンピック、世界選手権を通じて男子選手で初めての三階級を制覇。
 
2004．2005．2007.2011年全日本選手権優勝。
また、全日本選手権、世界選手権、オリンピックの三大会を制する「柔道三冠」を史上7人目に達成している。

▽桑原 弘樹さん
1961年４月６日生まれ（60歳）1984年立教大学を卒業後、江崎グリコ株式会社に入社。開発、経営企画などを経て、スポーツサプリメント「パワープロダクション」の事業を自ら立ち上げる。

部門長を務めたのち、2015年より桑原塾の活動を開始して現在に至る。
現在、NESTA　JAPAN（全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会日本支部）のPDA(プログラム開発アドバイザー)、パワープロダクションアドバイザーなど15年以上にわたってスポーツサプリメントを企画・開発してきた経験、プロレスラー武藤敬司、棚橋弘至、元プロボクサー八重樫東（やえがしあきら）らを始めとする100人以上のトップアスリートに行ってきた指導実績、自らに課している年間300回のワークアウト、それらを通じて蓄積されたノウハウを、パフォーマンスの向上を目指す人たちに提供すべく、セミナーや執筆、トレーニング指導などを行っている。