東京校スポーツカレッジ スポーツを支え、感動のシーンとともに生きる。

スポーツカレッジでは、スポーツに興味がある一般の方に対して、適切な指導を行うことができるトレーナープロフェッショナルを育成します。 国際ライセンス「NSCA」の取得を中心としたカリキュラムや企業研修が受けられる「インターンシップ制度」を導入しているので、実務レベルに近い経験で学習できます。

目指す職種

  • パーソナルトレーナー

    一般の方からアスリートまで幅広いクライアントに対して指導を行います。幅が広いニーズに対応するため、知識や経験が大切です。

  • アスレティックトレーナー

    スポーツ選手たちがベストな状態でプレイできるように、健康・栄養管理やトレーニング、傷害の予防をはじめ、ケガした場合の応急処置やリハビリまで、トータルでサポートするシゴト。スポーツドクターやコー チと連携して活動する、医療従事者の一員です。スポーツ医学や心理学、トレーニング科学、栄養学など、幅広い知識が必要になります。

  • コンディショニングコーチ

    スポーツ選手やスポーツを愛好する人たちのコンディションを万全に整えるシゴトです。競技力のアップや健康管理、ケガの予防などについて指導します。科学的にトレーニングプログラムを導き出すため、専門的な知識が必要です。

  • スポーツインストラクター

    スポーツジムなどで、体を鍛えたり体力をつけたりするエクササイズの指導をするシゴト。最近は健康やダイエット、ストレス解消のために、ジムを利用する人が増えています。初心者から上級者までの指導はもちろん、個人に合わせたプログラムも考えます。

  • スポーツマネジメント

    スポーツに関わる団体や企業を経営したり、イベントなどを運営するシゴト。アメリカではメジャーで、日本でも注目されています。スポーツ界と一般の人たちをつなぐ架け橋となって、スポーツ界の地位を高めるという重要な役割も担っています。

  • スポーツメーカースタッフ

    スポーツメーカーに勤務する人のこと。スポーツに関する知識や経験を生かした新しい商品の企画や営業、ショップでの販売のほか、事務や経理、広報など、さまざまな職種があります。また、スポーツイベントのスポンサーになるなど、プロ・アマ問わずスポーツの振興・発展に貢献しています。

  • チャイルドスポーツインストラクター

    保育園や乳児院、知的障がい児施設などの児童福祉施設で、子どもに向けてスポーツを教えるシゴトです。最近では体育が苦手な子どもを対象に体育を教える塾なども増えてきており、活躍の場が広がっています。

  • 保育士

    保育園や乳児院、知的障がい児施設などの児童福祉施設で、子どもを保育するシゴトです。集団生活の中で、生活習慣やほかの人との関わり方などを指導し、子どもがすくすく育つようにサポートします。最近は、保護者からの育児相談を受けたり、親子教室を開いたりするなど、地域に根差した子育て支援活動もしています。

カリキュラム

1年次

  時間
1時限目 9:20〜10:50 フィットネスエクササイズ スポーツ傷害
2時限目 11:00〜12:30 テーピング レジスタンストレーニング コンディショニング スポーツマッサージ
3時限目 13:20〜14:50 担任ゼミ スポーツ心理学 アプリケーション
4時限目 15:00〜16:30 スポーツ生理学 解剖生理学 スポーツ栄養学
5時限目 16:40〜18:10 機能解剖学

2年次

  時間
1時限目 9:20〜10:50 テーピングアドバンス バイオメカニクス アスレティックリハビリテーション
2時限目 11:00〜12:30 レジスタンストレーニング AT概論 コーチング スポーツ栄養学演習 スポーツ傷害評価
3時限目 13:20〜14:50 パーソナルトレーニング実技 S&C理論 就職対策 S&C実技
4時限目 15:00〜16:30 パーソナルトレーニング理論 担任ゼミ
5時限目 16:40〜18:10 運動処方
  • コンディショニング長期のコンディショニングとして、各体力要素の意味を理解し、それぞれの体力要素を向上させるためのトレー ニングを習得します。基礎体力である筋力と各体力要素の関連性を理解し、年間を通して競技チームのコンディショニングプログラムを立案するための基礎知識 を習得します。
  • レジスタンストレーニングレジスタンス=「抵抗」を利用しての筋力トレーニングの知識と技術を習得します。各身体部位別に種目の理解と実践をします。その中で、トレーニングメニューの組み方や、種目特性に応じた種目を理解します。
  • 機能解剖学筋・骨格系をはじめ、関節の動きや種類、身体の仕組みに関する基礎知識を学びます。

体験授業

    • スポーツ

    【新高校3年生向け】スポーツトレーナー希望必見!!トレーナーのお仕事、資格説明会!

    【新】高校3年生向け!トレーナー希望必見の体験授業です!! 高校3年生になっていきなり進路を考えた時、不安だらけだと思います。 トレーナー目指してるけど、どんな仕事をするのかいまいちピンとこない、、 色々なトレーナーがいてどれを目指していいのかわからない。 自分がイメージしているトレーナーを目指すにはどんな資格をとればよいのかわからない、、、。 など、目指したいけど、全然分からないことだらけだと思います。 その皆さんの不安を NESTAJAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)所属の堺谷講師が 全て明らかに致します! 【NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)】とは アメリカ・カリフォルニアに本拠地を置くパーソナルフィットネス・トレーナーの資格認定団体です。 これまでに、約4万人のメンバーと約1万人のパーソナルトレーナーを全米で育成し、 今では世界20カ国でNESTAの資格を持ったインストラクター、トレーナーが活躍しています。 自分が目指したいトレーナーを理解し、自分にあった学校を探そう!! ※こんな方におススメ※ トレーナーのお仕事が知らない。 どんな資格をとればいいのかわからない トレーナーって食べていけるの?(給料面) 就職先が知りたい キャリアupの仕方を知りたい! など等、全部分かっちゃいます!! お問い合わせはコチラ↓ ヒューマンアカデミースポーツ担当:吉永 TEL0120-89-1588 資料請求→http://u0u0.net/CKNH 校舎ブログ→http://u0u0.net/CKO5 【イベントの様子が分かっちゃう!】 まずは行動あるのみ! 皆様にお会いできるのを楽しみにしております!!

    ■開催日

    • スポーツ

    アスリートのパフォーマンスアップのためのトレーニング内容&指導法

    野球・サッカー・バスケットボール・バレーボール・テニス・ラグビー・アメリカンフットボール・卓球・剣道・柔道・ボクシングなど、ありとあらゆる種目のトップアスリートが行っているパフォーマンスアップのためのトレーニング内容&指導法をNESTAスペシャリスト資格『レボリューショントレーニングシステムスペシャリスト』を通し学ぶことができます。 当日は実際にどういうものかを体験できます! ◎ こんな方におすすめです! パーソナルトレーナー、ストレングスコーチ、アスリート指導者、部活動指導者、スポーツ指導者、自分でトレーニングプログラムを決めたいアスリートなど 担当講師 トレーナー 清水 忍氏 NESTA-JAPAN エリアマネージャー (株)INSTRUCTIONS 代表 雑誌「ターザン」レギュラー監修 日本テレビ「行列のできる法律相談所」 有名芸能人シェイププアップ指導 テレビ東京「テレビチャンピオン」出演 TBS「カラダのキモチ」出演 その他多数 西武ライオンズ選手パーソナルトレーナー 女子プロゴルファーパーソナルトレーナー バレーボールチャレンジリーグ選手パーソナルトレーナー 立教大学バレーボール部トレーナー その他多数

    ■開催日

    • スポーツ

    【友岡和彦氏】元MLBヘッドストレングスコーチによるアスリートへのトレーニング指導方法セミナー

    元MLBヘッドストレングスコーチの友岡和彦トレーナーによるアスリートへのトレーニング指導方法セミナー開催! 将来トレーナーを目指す方は必見のセミナーです。 高校生からトップアスリートまでが実践できる効果的なウォームアッププログラムの作成方法が学べます!

    ■開催日

    • スポーツ

    【牧野講平氏】世界大会出場選手帯同トレーナーによる体幹トレーニングセミナー

    世界選手出場選手帯同トレーナーによるセミナーが、東京校で開催です! この機会に、トップアスリートが実践するトレーニング方法を学びましょう! 【Profile】 森永製菓株式会社ウイダートレーニングラボ ヘッドパフォーマンススペシャリスト 1979年、札幌生まれ。2003年森永製菓株式会社ウイダートレーニングラボと契約。 東京、北海道でのトレーナー活動を経て、2008年に浅田真央選手(フィギュアスケート)と専属契約し、バンクーバーオリンピックにも帯同。 2011年より同施設ヘッドパフォーマンススペシャリストに就任し、有村智恵選手(ゴルフ)、前田健太選手(プロ野球)、高梨沙羅選手(スキージャンプ)、宮里美香選手(ゴルフ)、太田雄貴選手(フェンシング)など様々なトップアスリートをサポート。 2015年に日本コンディショニング協会の理事に就任し、コンディショニング方法の普及活動にも従事。 学生やトレーナー、指導者に向けた講演活動も行っている。 (資格)全米ストレングス&コンディショニング協会認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)/全米ストレングス&コンディショニング協会ジャパン認定検定員(NSCA-Japan 認定検定員)/日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者(JATI-ATI) ほか多数

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所在地
東京都新宿区高田馬場4-4-2
アクセス
JR「高田馬場」駅 戸山口より徒歩1分