夏のトレーニングWEEK 始まりました!!Day2
- スポーツカレッジ
2017年08月22日(火)
夏のトレーニングWEEK
始まりました!!
Day2
始まりました!!
Day2
今日の講義内容は…
午前の部
「テーピング講座」
午後の部
「体の仕組み講座(筋肉と骨について)講座」
まずは骨格模型を使って講義を行いました。
午前の部
「テーピング講座」
午後の部
「体の仕組み講座(筋肉と骨について)講座」
まずは骨格模型を使って講義を行いました。
講義後は足首のテーピング実技です
アンダーラップを初めて触る人も…
先生がしっかり教えてくれます
先生がしっかり教えてくれます
テーピングがなかなか切れません…
現場ではハサミを使わないので
授業でも手でカットする練習です
相モデルでテーピング
かなり細かく指導が入ります
かなり細かく指導が入ります
休憩をはさんで
午後からは
「体の仕組み」を勉強します
肩甲骨を上下に動かすストレッチ
午後からは
「体の仕組み」を勉強します
肩甲骨を上下に動かすストレッチ
ハムストリングのストレッチ
可動域をチェックを行いました
可動域をチェックを行いました
たくさんメモとってくれてます
いっぱい吸収していってくださいね
いっぱい吸収していってくださいね
夏のトレーニングWEEK
まだまだ続きます
お申込み・詳細は
コチラ
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