NSCAジャパン Human Performance centerで特別研修を受けてきました!!
- スポーツカレッジ
2018年07月20日(金)
こんにちは。ヒューマンアカデミー大阪校です!!!!!!!
今回は...
スポーツカレッジの2年生が
NSCAジャパン Human Performance center
に行ってきました!
NSCAジャパン Human Performance CenterはNSCA米国本部に続いて、支部国唯一のトレーニングセンターです。
1991年に設立されて、研究に裏付けられたストレングス&コンディショニングの知識を普及し、子供から高齢者にいたる全ての人々の健康増進と、アスリートの競技力向上および傷害予防を通じて、スポーツ界を盛り上げている施設です。
ここで教えていただいたコーチを紹介します
ヘッドS&Cコーチ 吉田直人さん
元森永製菓(株)ウイダートレーニングラボヘッドコーチとして
育成年代からプロまで指導したほか、
ミス・ユニバース・ジャパン・ボディーメイキングスペシャリストとして
モデルの体づくりも従事。
ジャパンラグビートップリーグでヘッドS&Cコーチとして5年間従事。
アシスタントS&Cコーチ 渡部一郎さん
ネブラスカ州立大学で修士号を取得後、
同大学のスポーツ・パフォーマンス・アシスタントディレクターに就任。
サッカー、野球、バスケ、アメリカンフットボールなどの
S&Cトレーニング考案・指導を長年行なっていた。
そんな吉田さんと渡部さんに、
施設を貸切で教えて頂きました
貸切ですよ。テンション上がりますね↑↑
渡部コーチ
・チームへのS&C指導と留意
一対他で全員の選手がトレーニングできるわけではないから、
順番や時間を明確にするポイントを学ぶ
4人組に分かれて、1人コーチ、1人選手に分かれて
声かけなどの練習もしました!
重そう...頑張れ!!
吉田コーチ
・パーソナル指導と留意
一対一で、一人一人の体の違いやストレッチの時の癖を見つける
ストレッチポールを使って可動域の狭さや深さの癖を確認。
モニタリングをして、地べたに寝ることで癖も分かる。
ヒューマンアカデミー大阪校は、
目標資格としているNSCA初の直営施設で
研修を実施することでNSCA資格の受験意識を高めることができました
NSCAの資格とは、、、、ってことで
NSCA資格を紹介します。
・CSCS
「認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト」は、主にアスリートを対象に、
傷害の予防とパフォーマンス向上を目的として、安全で効果的なS&Cプログラムを提供する
知識と技能を有する人材を認定する資格です。
・NSCA-CPT
「NSCA認定パーソナルトレーナー」は、クライアントが求める健康増進や体力向上に関する
ニーズに合わせて個別のアプローチを用いてマンツーマンで運動指導を行う専門的能力をもつ人材を認定する資格です。
スポーツカレッジの2年生も
話すコーチや環境が変われば
余計気合が入りますね!!
座学より、実習やインターシップが多いのも、
ヒューマンアカデミーの特徴です!!
座学が好きじゃない!と思っているあなた!!!!
ヒューマンは実習が多いので、
向いていると思いますよ
それに、実践スキルが付きます!
基礎ができても応用ができないといけないからですね。
だからこそ、実践が大切なんです!!!
インターシップを長期でしているほど、就職率が高いのも事実です!!
今後も
スポーツカレッジのブログを盛り上げていきますので、
お待ちしてて下さいね
長々とお読みしていただきありがとうございます!!
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