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プロアスリート トレーニング・セミナー


筒井 健裕氏 Takehiro Tsutsui

持久力向上のためのトレーニングとハートレートモニター活用


■内容
持久力トレーニングをより効率良く行うためには、心拍数を測定することにより選手・クライアントの反応を
観察し、更に乳酸作業域値(LT)などの指標をトレーニングに活かすことで、よりトレーニングのターゲットをわかりやすくすることが出来ます。

Polar Japan Heart Rate Training マスタートレーナーである講師が、その実際のトレーニング経験から紹介していきます。

※当セミナーは合同会社WINGATEと総合学園ヒューマンアカデミーの共同開催となります。

■プロフィール
1979年生 佐賀県出身
体育科学修士(日本体育大学大学院修了)
NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)
CSCS(NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
健康運動指導士
中学校・高等学校教諭専修免許状(保健体育)
NSCAジャパン(http://www.nsca-japan.or.jp)
南関東アシスタント地域ディレクター
一般社団法人日本ランニング協会(http://www.jaruna.jp)
認定ランニングマスターインストラクター
ポラール・ジャパン(http://www.polar.com/ja)
オフシャルマスタートレーナー

開催スケジュール

終了しました

※日程調整中 決まり次第、ご案内させていただきます。


ピックアップレポート

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申し込み方法と概要

  1. 日程を選んで、
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  4. お申し込み完了

■申込み締め切り:開催時刻の1時間前まで

■受付時間:開始30分前から

■同伴者について:同伴者の方もお申込みが必要となります。

■お問い合わせ:全国の開催校舎 一覧はこちら

■主催者情報:ヒューマンアカデミー株式会社

スポーツカレッジって?

スポーツカレッジ

プロチーム・実業団チームへのインターンシップなどを行い、トレーナー、インストラクターを育成。世界標準資格ATCを目指すための日米教育連携プログラムで、世界を目指す学生をサポートしています。

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